eriどうぶつ病院のHP管理者によるあんなことやこんなこと。
小動物中心の動物病院です。

練馬区(大泉学園・石神井公園・光が丘)板橋区・和光市周辺
当病院に興味を持たれたら右記メインHPをクリックです@

2012年01月21日

オリーブとオカメインコ

当獣医師がなにやらたくらんでるようです。。

http://eriah.a-thera.jp/article/2971267.html


で、
最近のマイブーム(死語?・・)となりました
「オリーブの塩漬け」

もともと漬物好きだし
ピクルスとかもうま〜だし
ちょっとシャレててw興味もあったし


なんたって・・


お酒に合うし!


止まらん。。飲みながらつまんでると


まったく止まらん!!!


このくらい好きになってしまった。
実家から一瓶もらってきたら大ハマリ。

と言ってもまだ一瓶と一缶しか食してないんですけど。。(:::.`∀´)

l-olive1.jpg

右がクレスポのグリーンオリーブ種抜き。
左がイバラのグリーンオリーブアンチョビスタッフド。

アンチョビのほうは種抜きの後にアンチョビのかけらを
詰めたもの。

自分的に塩漬け商品を分けると
・グリーンとブラック(オリーブの成熟度?)
・種有り・抜き
・種抜きにいろいろ詰めたモノ
のように分けられそうです。

ポピュラーなのはグリーンの種抜きでしょうね。。

l-olive2.jpg

ブランドや内容、缶と瓶でも違いそうですが
内容はこんな感じ。
酸化防止剤や安定剤と表記されてると「ん?」となりますが
このへんは許容範囲でしょうか。。


塩漬けを個人でもつくれるのか検索してみたら

大変そう・・

でも採りたての塩漬けはうまいはずなのでやりてーなー

まずは・・


オリーブの木を育てます!。。かも・・むーん。。やる?


詰め物はいろいろあるようで。。

http://www.wingace.jp/j/product/food/crespo/index.html

クレスポだとこのくらいあるみたいですね。
ブルーチーズはぜひ食したいです♪
どれだけビール飲ませんだよ〜という感じでしょうか。ウヒヒ


ブランドはたくさんあるようで
値段で考えるとクレスポ・イバラ・マサリコあたりが手ごろで無難?
また、通販ばかりでは送料がかかるため
近くの「カルディ」で購入を考えるとイバラあたりを
攻めていこうかと考え中。。
成城石井なんかも覗いてみたいですね。


日本では小豆島で栽培・加工されてるようです。
オリーブ園てのがあるので行ってみたいねぇ・・
香川県なのでウドンも楽しめるかしら。。とか妄想w


奥がオリーブオイルはダメだけど塩漬けはうま〜というので
健康効果も込めて常備食としていきたいです@


ちなみに「オリーブの首飾り」は実なのかな・・?と考えてたら
こんなのありました。

http://okwave.jp/qa/q1537115.html

実じゃ重いよねw



今日の動物は
自分、小豆島を「アズキシマ」と読んでしまった。。脂汗
てことで
オカメインコの「あずき」君。

l-azuki1.jpg

「ども〜ショウドシマだよねw
 過発情と肥満で来院。。汗」

l-azuki2.jpg

「少しのクスリと食事コントロール、フォージングで
 安定&スリムになりました〜
 オモチャ遊びも楽しくしまっす。」

今後の目標は「ケージにキチンと戻る」ことだそうです。。
ちゃんと戻ろうね@

ではグデイ☆





ニックネーム チョパン at 10:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月15日

音楽とヨツユビハリネズミ

正月気分ももう終わりですねぇ。。

今年はあまり「正月!」という気分にはならなかったです。
楽しめなかったわけじゃないんですが・・
なんかこう・・毎年同じことの繰り返し?が

飽きてきた・・(爆。ような。。

飲んだり食ったりとか、久しぶりに会う人との挨拶など
好きなんですが
たまには違った正月も企画しようかしら・・

と、こう感じてしまうのもそれだけ

「ハワイが楽しかったんだろうな。。」と自己分析です@


で、

東京事変解散。

そうなのね。。まぁそうなんでしょう。
椎名林檎+多才なメンバーでの楽曲が好きだったので
残念です。。
(特に亀ファン)
全ての曲が好きなわけなんてないんだけど
作詞:椎名で作曲:他面子のパターンが好きでした。
(群青とか閃光とかそういうサビメロなの)

これからも飽きるまでw聴き続けたいです。


最近オススメな音楽のご紹介。

Bis : primal

どっから探してきたんだよ?て感じかもですが
NACK5の推しでしたw
「新生アイドル研究会」です。
これ以前の楽曲は「ん?」ですが
このprimalのサビはよい。


2NE1 : Go away

今さらかよ・・K-POPです。。ウフ
ん〜偶然聴いたらよかったんです〜
少女時代やKARAとはちと路線が違うってのと
メンバーが4人なので誰が誰だかちゃんと分かるw
ファッションやスタイルも興味をひかれます。
日本での露出は少ないほうですが
機会があればぜひ。
「ugly」なんかも日本人うけする曲です。

ちなみにメンバーのMINZYとは誕生日が同じでw
さらに推しメンはDARAでよろしく゚☆,。・:*:・゚★o(´▽`*)/\(*´▽`)o゚★,。・:*:・☆゚

Bisは今だけ?かもですが(脂汗
2NE1は追跡していくかもです(=゚ω゚)ノ


今日の動物は
ヨツユビハリネズミの「コエちゃん」さん。

l-koe0.jpg

「こんにちは〜体がかゆくて来院。
 ダニ治療で良くなりました〜
 最初は緊張でしたが、今はテーブルの上を探検!」

l-koe1.jpg

「持たれてからの・・」

l-koe2.jpg

「飛ぶ!!。。みたいな。」

小さい時は飼い主さんの袖の中が好きだったらしく
今でも洋服に入りたがるようです。

・・あんまりチクチクさせないでね@


ではグデイ☆





ニックネーム チョパン at 11:26| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月08日

ホノルル行ってきたよ〜(観光編)

明けましておめでとうございます。
今年も当ブログをよろしくお願いします。

年末ブログにコメントしてくれた方々ありがとうございます。
これを励みにまた一年更新していけたらいいかなと思います。


マラソン大会のほうはまだ未目標ですが
昨日から「1キロ8分」を試してます。
うまくいけば 8×42.195/60分で5.6時間。
トイレ等いれても6時間切ができそうです。。。多分。汗

さっそく昨日走った6キロはやや疲れ。。w
時間をかけて慣れていこうと思います(・∀・)


ハワイ話の続きですが、もう少しだけ。。。
気になった「観光」ポイントなど紹介してみたいです@
キーワードと写真をどうぞ〜

l-DHumi.jpg
・気候〜暑いイメージがありますが・・朝、夕、海は

 寒い・・結局12月なのね。。

 まぁ昼間、陽の当たる場所は汗ばむけどさぁ・・
 日陰は乾燥した風のおかげで涼しいです。
 自分の中のイメージが・・

l-hotel2.jpg

l-hotel1.jpg
・ホテル〜ワイキキパークホテル
 小さいけど良いホテルでした。またハワイに行くことがあればここがいいです@
 全客室禁煙、アクセス便利、海近、リフォームしたて、朝食付き、シェラトン横など。。
 写真では部屋暗いwですがキレイなのです。

l-bunnchou.jpg

l-akaitori.jpg
・街中で見られる鳥たち〜旅行目的の一つ、帰化した文鳥を観に。
 その辺にたくさん居ますw赤トサカの鳥とかも。
 気候がよく、公園などの自然も多いので鳥には住みやすそう?

l-niji.jpg
・虹〜しょっちゅう観られました。雨季?で雨上がりが多いからかも。

l-sand1.jpg

l-sand2.jpg
・サンドバー〜キャプテンブルースのオプションツアー
 海の中にある砂浜・・?です。海ガメも来ましたよ♪

l-suizokukan.jpg
・ワイキキ水族館〜ハワイアン・モンクシール(アザラシ)を観に・・
 でも会えない時期でした。。ププ〜

・ホノルル動物園〜夜のツアーへ
 内容はイマイチ?すぐ終わってしまった。。汗
 写真は全部真っ暗wなので割愛します。。爆

l-hanauma.jpg
・ハナウマ湾〜JTBの無料ツアーで
 遠くからでもキレイです。湾のシュノーケルツアーもあるようなので
 気になる方はどうぞ@

l-hitachi.jpg
・この木なんの木〜これもJTB無料ツアーで
 有名CMの「モンキーポッド」という木です。
 死ぬ前に一度は・・が実現しましたw
 ただ、これを見学に来るのは日本人だけだそうで。。汗

l-kcc.jpg
・ファーマーズ・マーケット〜これはKCC
 地元のこういった市場は
 いろいろな場所でやっているようなのでどれか一つには行きたいかも。

l-dorivein.jpg
・ローカルのドライブイン〜カパフル通り
 地元っぽい通り。最近よく紹介されてる通りです。
 ホテル街からはちと遠く、人通りが少なく寂しい感じもありw

l-pet1.jpg
・ペットショップ〜カパフル通り
 関連用品で生体はいません。スタッフがヒマ?だったのかよく話てくれましたw
 入りづらいですが、思い切って入店も旅のおもしろさかも。

l-renazu.jpg
・レナーズ・ベーカリー〜カパフル通り
 有名ですね。まぁおいしいんでしょう・・

l-safe.jpg
・セーフウェイ〜カパフル通り
 地元スーパー。少し高め?だけど見てて飽きないスーパー。
 日本人はここまで来るとあまりいません。
 写真はさすがアメリカサイズのスイーツ!

・フードパントリー〜ホテル街近辺
 ホテルの近くで地元スーパーらしいのはこれ一軒。
 オハナイースト近くです。

・フードコート〜アラモアナとロイヤルハワイアンセンターはgood。
 見てるだけでもヨダレ@

・お土産〜アラモアナ近くのウォルマートとドンキwが良いです。


もう1日あれば「カハラモール」に行ってみたかったかな。。
ついでにサウス・キング通りも良さそうです。
度胸がイマイチないのでwレンタカーデビューできません・・脂汗
レンタカーあればもっともっと!なんでしょうけど。。


こういった中でオススメは?と聞かれると
「カパフル通り」が良かったかな。
観光地ぽさはないけどローカルな雰囲気が


オレ今、海外じゃん。。


と、思わせてくれたような。。ウププ


このブログとガイド本など照らし合わせて
参考にどうぞ〜


ではグデイ☆




ニックネーム チョパン at 15:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月29日

年末とオカメとセキセイ

歳をとると時間の経過が速くなるとかなんとか・・

今年はあっという間だったなぁw
時間が足りません・・


まだ大掃除中だし。。汗


ホノルルは一休みして・・
年末のご挨拶など。

今年も患者さんの協力を得て
生活に役立つ?ブログを続けられたことに感謝です。
これからもちょこちょこと続けられたらいいなと思います。
また、動物さんたち、飼い主さんたちにとって
来年も良い年でありますように。


毎年「チンチラ談話会」を企画してますが
今年は「鳥さん談話会」を初の試み。
獣医師は他のイベントも目論んでるようですが
その都度自分も参加するかもなので
よろしくお願いします。
そういったなかで患者さん同士の交流もできたりしますので
こういったことが苦手じゃないかたは
ぜひご参加ください。
経験値UPかもです@


そんなこんなで
今年最後の動物は・・

まずオカメインコの「たま」さん。
獣医師が勤務しているとり村(TSIBASA)の子です。

l-tama1.jpg

「こんにちは〜いつも甘えヒナ声でゴハンや掻き掻き要求してまっす。」

l-tama2.jpg

「フォージングにトライ中。。。
 パスタや手作りおもちゃなどにゴハンをつめてもらい
 転がしたり、引っ張ったりして頭をつかいながらのゴハンです〜。」


二番手はセキセイインコの「ピーちゃん」さん。

l-p1.jpg

「こんにちは〜急な元気食欲低下で来院。。汗
 クスリで元気になりました!」

l-p2.jpg

「病院ではおとなしいけど、家ではいたずら好き。
 棚の小銭落しとかしちゃいまっす。おしゃべりも好きなのです。。。」


今年もいろいろな動物さんたち登場にサンキューです。
みなさん健康でどうぞ〜


去年同様年末ブログのみコメント欄開放です。
暖かい言葉をどうぞ@
下記 Comment でお名前、コメント、認証コード入力でOKです。

ではグデイ☆




ニックネーム チョパン at 09:21| Comment(8) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月24日

ホノルル行ってきたよ〜(食編)

寒いですねぇ。。

もう今日はクリスマスイヴですよ。
まだマラソンの余韻に多少ひたってる自分です。。

昨日も10キロほど走ったんですが
風が冷たくて・・汗かくともっと冷たくて・・・

修行なのです。

で、

初めてのハワイなので食べたいモノを
たくさん制覇してきまスタ!

l-hawaii.jpg
・ハワイアンフーズ〜ポイボウル(アラモアナセンター)
ひとつひとつが酒のつまみになりそうですw

l-rokomoko.jpg
・ロコモコ〜ケニーズ?(ハワイアンセンター)
とりあえず食べたかった。ソースはさっぱりめ。
店によってソースがいろいろかもです。

l-poke.jpg
・ポケ(ポキ)〜KCC(ダイアモンドヘッド)
一番気になってたもの。刺身好きにはgoodです。
日本の醤油漬け風にスパイスやオイル、薬味をまぜた一品。
うま〜です@

l-jinnja.jpg
・ジンジャーエール〜KCC(ダイアモンドヘッド)
よく紹介されてます。ミーハー系w

l-yamy.jpg
・BBQプレート〜ヤミー(ハワイアンセンター)
ヤミーのBBQはおいしいというので。
まぁまぁかしら。

l-syurimp.jpg
・シュリンプ弁当〜偶然あった店(ウォールマート近辺)
最初は「ブルーウォーター」というシュリンプの店を探してたんですが
どうやら取り壊された?様子で、あきらめかけてたらココを発見。
「shrimp&BBQ」という店です。
もしかして大穴?の店。うま〜でした。

l-sinabon.jpg

l-sinabon2.jpg
・シナモンロール〜シナボン(アラモアナセンター)
上がミニボン。下がキャラメル。
調べたら日本にもお台場にありました。。
甘く、重いうま〜です。

l-pureteru.jpg
・プレッツェル〜Pretzelmaker(アラモアナセンター)
奥のセレクト。

l-marasada.jpg
・マラサダ〜レナーズ(カパフル通り)
カスタードを購入。まぁまぁ。

l-baga.jpg
・ハンバーガー〜バーガーズオンザエッジ(カパフル通り)
自分流のバーガーを作れます。
チェックシートにチェックして作ってもらいます。
気付かなかったんですが、よく読むと4種類ほどの
無料トッピングがあったようです・・汗。そしてうま〜。


l-kaimakelto.jpg

l-yuuhi.jpg
・ビュッフェ〜カイマーケット(シェラトンワイキキ)
ホノルルの口コミ検索より。
目的は食事よりも夕日でした。
夕日を見ながらのカジュアルなレストランてここくらい?かも。
味もうま〜でした。

denizu.JPG
・アメリカン〜デニーズ(ワイキキパークホテル近く)
その名の通り「デニーズ」
店の前を通るたび覗くと、いつも白人ばかり・・
アウェーに挑戦。アメリカンサイズに撃沈です。。脂汗。


パンケーキも考えてたんですけどチャンスなく持ち越し。
レストラン系はグアムとけっこうダブってるので
「まぁいっか」という感じ。
プレートなどそれぞれボリュームがあるので
旅の後半は二人で一人分を食べてましたw


体重は特に増えませんでした。。
さすがにフルマラソンですべて消費されたようです。。ウププ


今後のハワイ旅行参考のためにどうぞ〜


ではグデイ☆


PS。明日12/25、光が丘公園にてフリマ出店!
  そこそこいろいろなモノが集まったので見ごたえあり!?
  「ブログ見ました」で多少値引きかもっっ



ニックネーム チョパン at 10:12| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月18日

ホノルル行ってきたよ〜(マラソン編)

今年正月の駅伝がおもしろかったため
その勢いで「走る」ために
ホノルルマラソンを目標に約一年・・


完走してきましたっ 2011ホノルルマラソン


応援してくれたみなさん
当病院の休診をご理解してくださった方々


ありがとうございましたっ


なんとなく日々の目標決めたり
気分転換のためいくつもの練習コースを見つけたりと・・


充実な一年だった。。かなw


気になる結果は・・

06:42:09 で 13794/19078人 でした。

当初7〜8時間で完走目標だったので
クリアできて良かったです。


最後の2キロくらいは疲れがそんなでもなかったので
もっと走れたかな・・とか思います。
他にもムービーなんか撮ってなければw・・とか
トイレ並びが長かった・・脂汗。。とか


要するに・・
もう少しやれたような。。ウフ


帰ってきた今、すでにやる気マンマン。。かも。


次の走る目標決めたいですね(;`∀´)


l-m1.jpg
朝ごはんと携帯食の準備。
自分のように長時間計画の人はお腹へっちゃいますw
ヨウカンはなくてもよかったな・・汗

l-m2.jpg
シャツにはゼッケン、シューズにはチップ付けます。

l-m3.jpg
スタートの花火。


天気は曇りぎみで涼しく走りやすかった。
35キロくらいでスコールがちょっとと日差しの強さがキタけど
ベスト?な天気だったと思う。

・・・そして、あんなことやこんなことがあって・・・


l-m4.jpg
完走後、JTBテントで休んでから
部屋に戻って一段落@

オレンジがフィニッシャーTシャツ。
ブルーが自分のシャツ。
グリーンは奥がチャレンジした「レースデーウォーク」の参加Tシャツ。
左には完走者がもらえる貝殻の首飾りとメダル。
(メダルは隠れちゃってるな。。w)


来年チャレンジ考えてるよって方に
素人ながらのアドバイスなど・・

・走れる足作り。練習で走った距離が自信になります。
・ツアーの申し込みチェック
 他のランナーに教えてもらったら、JTBは7/8?売り出しだったようです。
 すぐいっぱいになるので早めチェックですね。
・JTBおすすめです。対応もツアー内容もレーステントのサービスもgood。
 料金も安いほうです。
・携帯は奥との連絡のため持って走りました。音楽は結局聞きませんでした。
 雰囲気や風景が楽しかったからです。
 また防水携帯でなければジップロックなどスコール対策要です。
・スタートは 「6時間以上」 に並びましたが、目標高めでもよかったかも。
 スタート直後は抜くより抜かれるほうが楽かもしれません。
・前日までにスタート・ゴール地点下見要。
 上位狙いじゃなければコース下見まではいらないかも。

コースについて

・4:30ころまでにスタート地点に居ればいいです。
 早く行くとヒマですw
 (レース直前なんたら・・とか興味なかったのでw)
・スタート地点トイレ激込み。2マイルくらいですぐ給水できるので
 朝出る前に、水分そんなにとらなくていいかも・・
・給水地点では水、ゲータレード、スポンジ、棒に塗りつけたワセリンが
 あります。さらに2ヶ所ほど佐藤製薬のハップスプレーやってくれます。
 自分は地元?の若奥様に膝〜脛をやってもらいました(*´∀`)
 効き目が長く気分転換もできていいです。
・6マイルでカピオラニ公園横通ります。そこも臨時トイレ満杯なので
 「公園のトイレ」に行くといいかもです。2ヶ所くらいあって空いてました。
・ダイアモンドヘッドの往路坂は狭いので注意。
・往路ハイウェイにはトイレがなかった?と思うのでその前にどうぞ・・
・復路ダイアモンドヘッドはみなさん「キツイ」と言いますが
 自分は復路のほうが楽でした。
・曇りであれば帽子はかぶらず手に持ったほうが涼しいです。
・残り2キロくらいになると下り坂と平坦な道になるので
 余力あればラストスパートいいかも。
・ゴール後は首飾り、メダル、Tシャツをもらって
 大会のテントやツアーのテントでたくさん飲み食いできます@
・部屋に戻ったら、バスタブ、プールなどで身体をほぐしときましょう。

困ったこと

・軍団での横並び走り
・抜いてすぐ、自分の前(直線ルート)に入られること
 (足をひっかけそうです)
・写真を撮るためいきなり立ち止まられること

計画とイメージ

・自分は簡単な計画を腕にボールペンで書きました。
 何マイル過ぎたら携帯食する・・とかの意味で数字だけです。
 また適度(給水所など)に屈伸と前屈をしました。
 足がつったり、重くなったりの防止です。


マラソン後や次の日は街中で完走Tシャツ着てる人多数です。
仲間意識が芽生える?のか知らない人にも声かけやすそうですw

帰りの飛行機では隣に座った一人で来られたナイスガイランナーと
いろいろお話。
これも共通の「話題」があるので話やすかったです。
仕事の話まですると奥と多少関係のある会社の方と判明。。汗
いつかまた会えたら良いですねぇ。


こうやって書いてるとまたいつか・・と思っちゃうなぁぁぁ。
当分は目標を探りながらのジョグでございます。

ではグナイ★


告知:忙しい師走に追い討ちかけるように・・

12/25 光が丘公園 フリマ出店!

知人と共同のため、チョパン物だけ
「ブログ見ました・・」でディスカウントかも。。多分w  




ニックネーム チョパン at 00:26| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月07日

自販機とオカメインコ

ホノルルマラソン行ってきます。

動物(飼い主)さんたちにもブログで知ってもらい
応援いただきました。
ありがとうございます。

約一年、地道にやってきたことを
うまく発揮できるといいかなと思います。

無事完走が目標

マイペースを守って走りたいです。
(テンション抑え目で・・w)

さすがにこれだけ走ってれば痩せました。
リアルな話、身長162cmで体重67〜8kでしたが
一年後の今は61〜2kです。
久しぶりに会った人なんかにはまず
「痩せたね」と言われます。。ウフ

食事制限なし、発泡酒も制限なしwです。
なのでそれを上回る運動量だったんでしょう。
なので今後練習をやめてしまうとリバウンドですかね。。


・・考えてみます・・脂汗


タイトルの自販機ですが
いつも走ってるのが
大泉中央公園(練馬区)
和光樹林公園(和光市)
栄緑道(新座市)
辺りなんです。。

気付きました。。

それぞれ公共施設の・・


飲物自販機の値段が違いまっす!12/5現在


大泉〜120円
和光〜110円
栄(テニスコート横)〜100円

(*全てではありませんよ・・)

行政努力なのか・・メーカー努力なのか(爆

真夏に汗かいてヒドイ時なんかはすぐそばで買うけど
心と体力にゆとりがある時は
大泉よりは栄緑道までどうぞ。。


今日の動物は
ハワイにはどんな鳥がいるんでしょう。。
オーストラリアでは群れている?の
オカメインコの「チキンちゃん」(ドキンちゃん発音w)

l-chikin1.jpg

「こんにちは〜健康診断でっす。
 苦手な金網ケージ練習中でっす〜」

l-chikin3.jpg

「ムキョッ!大好きな綿棒もらいました♪
 他に野菜や紐が好きなんです。
 ご褒美のため、通院用キャリーからスタート〜」

なにごとも練習ですね@
うまくいくといいですね〜

PS.また年内最後のブログだけコメント欄予定してます。
  その時はみなさんよろしくです@

ではグデイ☆








ニックネーム チョパン at 11:24| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月27日

シューズとモルモット

こんばんは。
ホノルルマラソンまさに追い込み中の自分です。。

12/11が大会です。
みなさんその日は海の向こうへ念を送ってください。。

と、集中したいのに
明日は


内視鏡検査・・


今日の夕方から下剤スタートですw
さらに明日朝からは2Lの下剤(ポカリ味)ですよ。。
・・・こなしていきます@

まだホノルルの細かいことなんかも決めてないし
(どこ行く〜とか何食べる〜とか・・ESTAとか)
替えた携帯は案の定「地図」見ちゃって料金逝ってるしw
(まだ設定してたりします・・汗)
忘年会のお誘いもチラホラ。。とか


精神的余裕なし。。


でも走ってます。


無謀にも・・


新しいジョグシューズ買ってみました!


「今ですか?!」という感じだけど
夏ごろからウジウジ考えてたんです。
ようやくこんなギリギリで良さそうな靴発見。

l-kutu.jpg

左が旧ランバード君。
右が新アディダス君。

ランバード君はよく見るとカカトのあたりを
セロテープなどで補強されてますw
(破れちゃったりしてて・・ウフ)

なんかさぁ・・やっぱ晴れ舞台じゃん。。
愛着はあるけどセロテープ靴じゃちょっとさぁ・・

テンション上げて11/13に新しい靴でいきなり


42キロ挑戦!(初)


どうだったかというと
20キロ走った時点で大きなクツズレが3ヶ所。。
途中から古い靴で残り22キロを完走。
トータル7時間半。

クツズレってのは・・
痛さに精神力が勝つと痛くなくなる(シビレテ・・)
ということを発見。
・・したようなしないような。。

とにかく42キロ走れたことは自信になりました。

その後も絆創膏貼ったり、テーピングしたりして
今日までに80キロ程走ってみたら
慣れてきた(靴と足が合ってきた)ようで
こんなギリギリでもなんとかなりそうです。

話によると当たる部分にワセリンも良さそうなので
今度試そうかなと。

新しいシューズでやってみまっす@


PS。靴選びってのは履いてみないとわからないですね。。
自分の足は幅広タイプです。なので店員さんはランバードやアシックスを
勧めてきますが、甲幅が良くても踵幅がキツイ靴もありました。
そんな中で「細め」と言われているアディダスの3E幅の
このシューズがなぜか?良かった。
スポーツ店など5〜6件行って履けるといいかもです。


今日の動物は
おおっ〜にぎやかな感じがグッドです。の
モルモットチーム登場。

l-moru1.jpg

「こんにちは!「ひめ」(アビシニアン、黒、茶、白)
       「はな」(イングリッシュ、黒、茶、白)
       「ゆず」(イングリッシュ、茶、クリーム、白)
 の女の子軍団でっす。
 ひめさんの肌に虫発見。。汗。
 みんなで健康診断と寄生虫の駆除の通院中でっす。」

l-moru2.jpg

「ムキュムキュ 一緒に「レオ」君(アビシニアン、アルビノ)も来てまーす。
 かゆくてずっとジャンプしていたけど、寄生虫の治療をしたら
 おさまりました@」

みんなはじめはちょっとビビリだったけど、
二度目の通院からは落ち着いて薬をつけさせてくれたようです。
順調にいくといいですね〜

ではグナイ★






ニックネーム チョパン at 21:22| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月15日

携帯とチンチラ

そろそろ年内にやっておきたいことなど
満載な気分でぼんやりと忙しくなってきました。。

残り一ヶ月をきったホノルル関係がメインですが
芋ほりやら内視鏡検査やら新築祝いやらフリマ(予定)やら。。
実家の手伝いやらクリスマスやら。。。


自分の中の一大イベント・・

大掃除もしなきゃだし(≧∇≦)


そんななか・・

携帯変えました。

mova(so506ic) → FOMA(F-05C)

です。。
もう年貢の納め時ってやつでしょうかw

店頭ではオプション(有料サービス)入らないと10000円するのが
ドコモ通販で無料。
mova交換の人だけですけど・・

モノを送付してもらって、開通設定は自分でして
メモリーコピーは店頭でやってもらいました。

オプションのケーブル購入なんか考えてたら
「店頭でドコモポイント使って購入可能」と
携帯口コミであったので利用。
USBケーブルとイヤホンアダプタの純正品ゲットです。

あまってるポイントならこういう利用がいいかもですね〜

地震の時に活躍してくれたmova、今までありがとう。
(過去ブログ参照http://uraeri.a-thera.jp/archives/20110409-1.html
ちゃんととっておかないとね。


で、
F-05Cですが・・
この忙しい気分のなか
設定やらなんやらで

イライラ中・・

今の携帯って
いらない機能がたくさんだったり
音とかイルミネーションとかも選べ過ぎて困るしw
誤作動ロックがイマイチ?ぽいし
@モードとかで変なボタン押してパケ代かかったらどうしようとか

ドキドキしちゃうし。。汗

ウロウロ邪魔なマチキャラは速攻で消しましたが@

旅行までに慣れるでしょうか。。ムーン。

この携帯で音楽聴きながら
ゴール直前に奥と連絡とったり
走ってる雰囲気などカメラに撮ったりなど
一石三鳥くらい考えてますが
そんな余裕あるのかどうか。。ねぇか〜ウププ。


今日の動物は
年末に向けてあせってたんでしょうか。。ウプ
チンチラの「プニ太」君。

l-pu1.jpg

「こんにちは〜高齢のため定期的に通院してますが
 今回は不慮の事故で来院。
 散歩中に水のたまった洗濯機に落ちたのがおいらです・・汗」

l-pu2.jpg

「飼い主さんがすぐ気付いて救護、身体の状態を確認。
 来院しての再確認でも問題なしでした。」

l-pu3.jpg

「乾燥してもらったら真っ白、フカフカになりました。。
 いいのか悪いのか・・今後気をつけまっす@」

事故はやんちゃ盛りの頃や、模様替え、転居後などに特に多いですが、
10年以上住んでいるところでも
突然したことのない行動をすることがある!という一例でした。
油断大敵です。ほんとうにほんとうに気をつけましょう。
環境の再チェック&動物たちのお散歩中は眼を離さないようにしましょう。

この事例の掲載を許可してくださったプニ太ママに感謝です。


ではグデイ☆




ニックネーム チョパン at 11:12| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月06日

ちょっとしたこと3とヒョウモンリクガメ

おなじみ?小ネタブログの回です。。


ホノルルマラソンエントリーしました・・
もう絶対逃げられませんw

ネット申し込み、カード決済で楽チンでした。
自分はフルマラソンですが
奥はレースデーウォークという10キロ歩きを楽しむようです。
今週はなかなか走りこむ時間がなかったので
来週から自分を追い込まねば。。

ツアーはもう少し手ごろな値段のモノに変更できました。
ネットで空席情報をちょくちょくチェックしてて良かった。。
キャンセル料発生回避のため
やはり11月頭で多少動いたようです。

ハワイ(アメリカ)でもホテル(客室)は完ぺきな禁煙ではないようで。。
手ごろなツアーがいくつか出た時に
うっかり喫煙もOKのホテル選んでました・・汗
気付いてすぐJTBに変更願い。
即禁煙ホテルへの変更対応ありがとうです!


こんなの考えてます。

l-kurumadome.jpg

車止めを兼ねた看板みたいなもの。。
これに病院名板をつけて外に置こうかなと。。
鳥帽子は付けませんよ!w


かかさず見ている「みかこさん」。

オイオイ、どうなっていくのさ・・

おじさんドキドキしてます(*´д`*)

気になる方はこちらへどうぞ〜
http://morningmanga.com/mikakosan/


スマホ問題。

車・自転車の運転中。。
人ごみでの歩きながらで注意不足。。
事故に繋がりますのでご注意ですね。

それとは別に
先日スーパーに行ったら
自転車置場で営業外回りぽい人がおそらくスマホを観てるようでした。
30分後スーパーを出るとまだそこに・・画面を観てニヤニヤ中w

もしかするとその人の休憩時間だったかもだし
人それぞれのモラルやら全員が全員ではないと思うけど

最強のサボりツール誕生・・

・・でしょうか。。

会社内ではトイレの個室でやってそうです・・
(ネットに限らず、株取引やFXなども)
企業にとってはその時間に対してもお給料出すのだから損失ですね。

対策として

電波遮断個室とか出来そう・・


「グイン・サーガ」読み終わりました。。
想像されてた最後はどうだったのでしょう?
残念ですが仕方ないですね。。
しかしさすがに長すぎ?感はファンでも
「そうだよな・・」と感じてるのでは・・グフォ

130巻 未完の物語でした。


11/5に「とり村」ツアー開催。
自分は行けませんでしたが
なかなか良かったようです。
気になる方はこちらをどうぞ。
http://eriah.a-thera.jp/article/2917245.html


病院のことも少し。

初めてご予約のお問い合わせをいただいた際に
どうしても日時の再検討のお願いや
他院のご利用をご検討いただくこともあります。

緊急な容態と思われる時にすでに予約一杯で受けられない場合は
本当に申し訳ありません。
こんな時のためにかかりつけ医を見つけておくとか
対応してくれそうな病院をいくつかピックアップされておくと
いいかと思います。

初めての方は予約前にHP内容をご覧下さい。

特にタバコ関係については
当獣医のタバコアレルギーの理由でお断りすることがあります。

飼い主さん本人が吸われてなくとも
ご家族に喫煙者が居れば来院される方の洋服などについた臭いなどに反応して
獣医が呼吸困難になる可能性があります。

また動物さん自体にタバコの匂いが付いてしまっているケースも
今までけっこうあるのです。。。
(毛があるとどうしてもね・・ムムム)

ご理解・ご検討されてからの予約をお願いします。


今日の動物は
そろそろ保温対策ですよ〜の
ヒョウモンリクガメの「トトロ」さん。

l-totoro1.jpg

「こんにちは〜お腹の調子が悪くて来院・・汗」

l-totoro2.jpg

「でももう調子OKでーす。
 探検大好き。イスとかどかしながら前へ前へ!」

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「誰かに見られてる気が・・つぶ?」

季節の変わり目。。特に寒くなるときなので
動物さんの健康管理に気をつけたいですね。
また飼い主さん自身も気をつけてくださいね@

ではグデイ☆




ニックネーム チョパン at 11:55| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする